اعتماد به نفس

معنای دقیق اعتماد به نفس چیست؟

می خواهیم در این مقاله چند تعریف اعتماد به نفس را با هم مرور کنیم:

دیکشنری وبستر، اعتماد به نفس را اینگونه تعریف کرده است:

اعتماد به نفس یا Self-Confidence به این معناست که یک نفر به توانمندی‌های خودش باور و اعتماد داشته باشد.

 

گروه دیگری از روانشناسان که شامل دنیل گلمن هم می‌شوند، تعریف آن را به صورت زیر مطرح کرده‌اند:

یک ویژگی انسان در زمینه‌ی شناخت او از خودش، که نشانه‌ی بالا بودن او می باشد که انسان با داشتن آن، خود را ارزشمند و توانمند می‌داند.

در اینجا هم، همانطور که می‌بینید تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس به خوبی مشخص نیست. خصوصاً اینکه ما در تعریف عزت نفس آموخته‌ایم که ارزشی که ما برای خودمان قائل هستیم، بخشی از مفهوم عزت نفس است.

امروزه در فضای دانشگاهی، اصطلاح Self-Efficacy را که توسط آلبرت بندورا مطرح شده و در فارسی به خود کارآمدی ترجمه شده است، ترجیح می‌دهند.

منظور ما این نیست که اعتماد به نفس همان خود کارآمدی است. اما چون خودکارآمدی تعریف شفاف‌تری دارد و مفهوم پردازی مناسب‌تری از آن انجام شده، به شکل ساده تری قابل درک و تحلیل است.

ما در متمم، به دلیل ناآشنا بودن واژه‌ی خودکارآمدی، ترجیح می‌دهیم از واژه‌ی عمومی آن استفاده کنیم.

اما در میان انبوه تعابیر و تفاسیر و تعاریف اعتماد به نفس، تعریفی که ما همواره در ذهن داریم به Self-Efficacy یا خود کارآمدی نزدیک است.

 

پس هرجا صحبت از اعتماد به نفس به میان می آید،

منظور ما همان خود کارآمدی است.

مدت محدود

آخرین دوره ها در دنیای تحول آرایشگران
پیشنهاد می کنیم حتما مطالعه کنید

تداوم یک کسب و کار ملزم به مشتریان آن است ولی این...

فن بیان یک مدرس زیبایی فن بیان: بیان کردن افکار و عقایده...

آیا می دانید هدف به چه معنا است؟ هنگامی که شما در...

هدف گذاری چیست؟ هدف گذاری یک مهارت بسیار قوی و نیرومندی است...

چگونگی دستیابی به هدف امروز از چالشی برای شما می گویم که...

مهارت هدف گذاری سلام می خواهم درباره مهارت هدف گذاری با یکدیگر...

چگونه هدف زندگی خود را پیدا کنید؟   امروز یک ماجرای جالبی...

هدف چیست؟ سلام امروز می خواهم درباره این با هم گفتگو کنیم...

نقش و نیروی هدف داشتن   سلام می خواهم برای شما از...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Call Now Button