پاکسازی پوست های چرب یک امر ضروری برای زیبایی پوست شماست. برای پاکسازی پوست های چرب ، باید بدانیم پوستهای چرب دارای چه مشخصاتی هستند و از چه محصولاتی برای آنها باید استفاده شود؟
پوست چرب معمولاً ناصاف بوده و به علت وجود چربی در سطح آن براق است دارای سوراخهای درشت و جوشهای سر سیاه است.
ترشح غدد چربی در آن زیاد بوده و عوامل افزایش چربی پوست عبارتند از:
کارکرد بیش از حد غدد مولد چربی، بیماریهای عصبی، تغذیه نامناسب، مصرف غلط و نادرست از مواد آرایشی
– برای بهداشت و پاکسازی پوست های چرب ، نکات زیر را باید در نظر گرفت:
اگر پوست زیاد چرب باشد صبح و شب و اگر کم چرب باشد فقط شبها آن را با آب و صابون اسیدی شستشو میدهیم. زیرا برای این نوع پوست، آب و صابون اسیدی سازگار است. میتوان برای از بین بردن چربی، از محلولهای چربی زدا که خاصیت قلیایی ضعیف داشته باشند و همچنین صابونهای اسیدی ضعیف و لوسیونهای گوگردی استفاده کرد از کرمهای فاقد چربی مرطوب برای پوست چرب نیز میتوان استفاده کرد.
جهت مشاوره رایگان دوره آموزشی مقدماتی و پیشرفته پوست،
با شماره 09330207079 تماس بگیرید.
پوست چرب نرم و لغزنده است و چون براق است اصطلاحاً میگویند: «پوست شاینینگ» است. پوست چرب ۲ نوع است:
۱- پوست چرب جوشدار
۲- پوست چرب بدون جوش
– محصولات پوست چرب باید oil- free (اویل فِری) یعنی بدون چربی باشد.
پوست چرب بسیار مقاومتر از پوستهای دیگر است و در برابر عوامل خارجی مانند: آفتاب، باد، سرما بسیار مقاومتر از پوستهای دیگر میباشد و معمولاً افراد دارای پوست چرب از پوستهای دیگر دیرتر پیر میشود و چروک برمیدارد.
– علت چرب شدن پوست:
۱- ترشح زیاد چربی سِبوم که میتواند ارثی یا ژنتیکی باشد.
۲- شستشوی زیاد که باعث تحریک غدد چربی شد. و ترشح سبوم افزایش مییابد.
۳- استفاده از لوازم آرایشی نامناسب
– لوازم آرایشی و بهداشتی مخصوص پاکسازی پوست های چرب:
پاکسازی پوست های چرب به مرطوب کننده نیاز دارد و از ماسکهای مخصوص پوست چرب باید استفاده شود. برای افرادی با پوست چرب میتوان صابون استفاده کرد ولی اگر پوست چرب دارای جوش و آکنه باشد باید از صابون آنتی باکتریال استفاده کرد.
– این افراد چه غذاها و نوشیدنیهایی برایشان مناسب است:
افراد دارای پوست چرب بهتر است از غذاهای سرخ شده و غذاهای چرب و شکلات و ادویه و شیرینیجات و نوشابههای گازدار و فستفود و غذاهای کنسروی و لبنیات پرچرب پرهیز کنند.
– نوشیدنیهای مناسب برای پوستهای جوشدار در پاکسازی پوست های چرب
لیوان از عرقیاتی مانند شاهتره- کاسنی- پنیرک + لیوان آب خنک روزی یک لیوان یکی از آنها نوشیده شود.
یا ۲ قاشق غذاخوری گل پنیرک که گلهای ریز بنفش رنگ است را در یک لیوان بزرگ آب سرد به مدت ۱ ساعت خیس شود سپس آن را صاف نموده و محلول آن را با آب ۳ عدد لیمو ترش تازه نوشیده شود.
این محلول خون را تصفیه میکند و کبد و کلیه را شستشو میدهد.
افرادی که زیاد جوش میزنند ابتدا باید آلوئه ورای تازه را که به صورت ژل میباشد روی پوست صورت خود بزنید بعد ضد آفتاب بزنید تا پاکسازی پوست های چرب بهتر انجام شود.
جهت مشاوره رایگان دوره آموزشی مقدماتی و پیشرفته پوست،
با شماره 09330207079 تماس بگیرید.
اگر شما هم دارای پوست چرب هستید و دارای جوش هم میباشید حتماً به دستورات زیر توجه کنید:
۱- برای پاکسازی پوست های چرب بهتر است نه مواد خوراکی چرب بخورند و نه از مواد آرایشی چرب استفاد کنند.
۲- باید از قرار گرفتن در معرض آفتاب پرهیز کنند زیرا باعث تشدید جوشهای صورت میشود.
۳- آب فراوان بنوشند و از استرس و عصبانیت پرهیز کنند و به هیچ وجه با دستهای آلوده روی صورت نمالند.
۴- هر کاری، هر غذایی که جریان خون را افزایش دهد، برای این پوستها مناسب نیست.
غذاهایی که جریان خون را افزایش میدهند به غذاهای گرمی معروف هستند و برای این افرد مناسب نیست. مانند:
گردو- خرما- فلفل- میگو- انبه و عسل و آجیلها و …
۵- در پاکسازی پوست های چرب ، اگر شما فردی هستید با جوشهای متعدد، باید حتماً به پزشک متخصص پوست مراجعه نمایید تا از نظر غده تیروئید- تخمدانها و عفونت خون و تغییرات هورمونی بررسی شوید.
– از نظر من بهترین راه حل برای پاکسازی پوست های چرب این است که ابتدا تغذیه خود را درست کنند و از درون عوامل چرب شدن پوست و ایجاد جوش را درمان کنند سپس از نظر پزشک متخصص پوست بهرهمند شوند و در مراحل بعدی با پاکسازی مخصوص برای پوستهای چرب و یا پوستهای جوشدار چهره خود را صاف و نرمال نمایند و زیباییهای چهره خود را آشکار سازند زیرا شما هر چقدر هم که زیبا و جذاب باشید با پوستی پر از جوش، این زیباییها به چشم نمیآید.
پس پوست زیر بنای زیبایی است و پوست را آئینه سلامت تن و روان آدمی میخوانند. زیرا همواره در معرض توجه و قضاوت شخصی آدمیان و اطرافیان قرار دارد. داشتن یک پوست سالم و با نشاط، گذشته از آن که از سلامت جسم و جان فرد خبر میدهد، میتواند در تأثیر انسان بر دیگران و بهبود روابط اجتماعی وی نیز بسیار مؤثر باشد.
شما همین الآن میتوانید نظرات و پیشنهادات خودتان را در خصوص پاکسازی پوست های چرب بنویسید و سؤالات خود را بپرسید انشاءالله در مقابل بعدی به تمام آنها پاسخ میدهم.
جهت مشاوره رایگان دوره آموزشی مقدماتی و پیشرفته پوست ،
با شماره 09330207079 تماس بگیرید.
